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YOGA  FORGGENSEE  SCHWANGAU

FÜR EIN LEBEN IM GLEICHGEWICHT

Anja Wiegland

 Diplomierte Spiraldynamik ® Fachkraft Level Intermediate, Intermediate Specific Yoga

WAY-Diplom Yogatherapeutin – Yogalehrerin/Personaltrainerin 500h nach AYA

Sup Yoga Teacher, Aquafitness Trainer

 

YOGA AUF DEM STEG

„AFTER WORK YOGA“

„Leichter Yoga Flow“ um den Tag zu verabschieden, Namaste´

 

Termin:
Montag, 18.30 bis 19.30 Uhr   

Begrenzte Teilnehmerzahl, nur mit Anmeldung

HATHA YOGA & SPIRALDYNAMIK®

„Schenke Dir Zeit im Alltag oder im Urlaub, Erholung für Körper und Geist“

HATHA YOGA IN VERBINDUNG MIT DER  SPIRALDYNAMIK ® Ist eine Moderenes Wissen auf der Grundlage von Evolutionsforschung. Ein Bewegungskonzept bietet die Anatomisch richtige Haltungs- und Bewegungskoordination sowie Bewegungsabläufe für Knochen, Gelenke, Bänder und Muskeln bringt das Prinzip der Biopolarität resultierend das Aufrichte,- Gewölbe und Spiralprinzip. Erlebe mit dieser Verbindung, verfeinerte Wahrnehmung, Kraft ohne Anstrengung, Beweglichkeit , Atemvolumen und Balance,Wohlbefinden und innere Achtsamkeit, in freier Natur!

Termin:
Dienstag, 09.30 bis 10.30 Uhr   
Begrenzte Teilnehmerzahl, nur mit Anmeldung

Treffpunkt

Sup Station/Sup Seebar Forggensee
Adresse/Anfahrtsbeschreibung:
Wanderparkplatz in Schwangau, im Ortsteil Brunnen 87645  (nähe Ponyhof Fischer und Seestraße 43)
am Wanderparkplatz Parken, an der kleine Teerstraße ca. 20 Meter nach rechts gehen und dann links Richtung See, die Sup Station erreicht ihr dann nach ca. 200 Meter

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