YOGA FORGGENSEE SCHWANGAU
FÜR EIN LEBEN IM GLEICHGEWICHT
Anja Wiegland
Diplomierte Spiraldynamik ® Fachkraft Level Intermediate, Intermediate Specific Yoga
WAY-Diplom Yogatherapeutin – Yogalehrerin/Personaltrainerin 500h nach AYA
Sup Yoga Teacher, Aquafitness Trainer
YOGA AUF DEM STEG
„AFTER WORK YOGA“
„Leichter Yoga Flow“ um den Tag zu verabschieden, Namaste´
After Work Yoga
- Dauer: 60 Min.
- inkl. Equipment
- (Prävention möglich)
Termin:
Montag, 18.30 bis 19.30 Uhr
Begrenzte Teilnehmerzahl, nur mit Anmeldung
HATHA YOGA & SPIRALDYNAMIK®
„Schenke Dir Zeit im Alltag oder im Urlaub, Erholung für Körper und Geist“
HATHA YOGA IN VERBINDUNG MIT DER SPIRALDYNAMIK ® Ist eine Moderenes Wissen auf der Grundlage von Evolutionsforschung. Ein Bewegungskonzept bietet die Anatomisch richtige Haltungs- und Bewegungskoordination sowie Bewegungsabläufe für Knochen, Gelenke, Bänder und Muskeln bringt das Prinzip der Biopolarität resultierend das Aufrichte,- Gewölbe und Spiralprinzip. Erlebe mit dieser Verbindung, verfeinerte Wahrnehmung, Kraft ohne Anstrengung, Beweglichkeit , Atemvolumen und Balance,Wohlbefinden und innere Achtsamkeit, in freier Natur!
Fit auf dem Steg
- Dauer: 60 Min.
- inkl. Equipment
- (Prävention möglich)
Termin:
Dienstag, 10.00 bis 11.00 Uhr
Begrenzte Teilnehmerzahl, nur mit Anmeldung
Treffpunkt
Sup Station/Sup Seebar Forggensee
Adresse/Anfahrtsbeschreibung:
Wanderparkplatz in Schwangau, im Ortsteil Brunnen 87645 (nähe Ponyhof Fischer und Seestraße 43)
am Wanderparkplatz Parken, an der kleine Teerstraße ca. 20 Meter nach rechts gehen und dann links Richtung See, die Sup Station erreicht ihr dann nach ca. 200 Meter
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