ÜBER MICH
Beruflicher Werdegang in Yoga & Spiraldynamik
Anja Wiegland
Geb. 17.01.1968 in Bad Kreuznach
Seit 2007 wohnhaft in Schwangau, im schönen Allgäu
Yoga- Studio Forggensee , Im Buigen 22, 87645 Schwangau
WAY-Diplom Yogatherapeutin nach AYA
Diplomierte Spiraldynamik ® Fachkraft Level Intermediate, Intermediate Specific Yoga
Mein Beruflicher Werdegang:
- 06/ 2017 Sup Yoga Teacher Ausbildung in München
- 24.11.2017 – 08.12.2017 200h Yogalehrerin WAY Akademie für Yoga und ganzheitliche Gesundheit Methodik/Didaktik- Pranayamatechniken- Meditationstechniken- Energielehre, Chakren, Nadis, Koshas- Anatomie- Physiologie, Bewegungsapperat, Nervensystem- Philosophie- Yoga und Business -Psychologie für Yogalehrer– Yogacoaching- Persönlichkeitesausbildung für Yogalehrer
- in Wiesbaden24.07.2017 bis 08.12.2019 Yogatherapeut 500h Methodik/Didaktik- Hatha Yoga nach Yesudian und Vinyasa Flow- Fortgeschrittene Meditation / 8-facher Pfad Praxis + Didaktik / Chakren Meditation + Klangschalen-Pädagogik / Didaktik / Methodik Alignment / Asanakunde /Adjustments / Assists- Psychologie + Coaching für Yogalehrer Yogatherapie: Muskel und Skelettsystem:, innere Organe:, Nerven und Psyche Medizin:, Anatomie und Physiologie Krankheitslehre:, Bewegungsapparat, Herz-Kreislauf-System, Atemsystem, Hormonsystem, Harnsystem, Lymphsystem, Immunsystem, Nervensystem, Geschichte des Yoga Philosophie:, Yoga Sutra, Hatha Yoga Pradipika, Bhagavad Gita, Upanishade, Ethik für Yogalehrer, Praktikum / Anleiten eigener Stunden
- Ausbildung in: Vinyasa Yoga, Yin & Faszien Yoga- Hormon Yoga nach Rodriges, Yogatherapie/ Personaltrainer
- 2020 Hatha Yoga Zertifikat Kooperationsgemeinschaft gesetzlicher Krankenkassen zur Zertifizierung von Präventionskursen – § 20 SGB V
- Ausbildung der Spiraldynamik®:
- 2021 Spiraldynamik ® Fachkraft Level Basic Move
- 2021 Spiraldynamik® Lehrgang Intermediate Physiopädagogik
- 2022 Spiraldynamik ® Fachkraft Level Specific Yoga
- 2023 Spiraldynamik ® Fachdidiaktik 1, + Fachdidiaktik 2, in Zürich
- 2023 Spiraldynamik® Lehrgang Diplomprüfung Level Intermediate
- Theoretische Kenntnisse der Anatomie, Biomechanik und Bewegungsphysiologie-Pathologie medizinische Bewegungsanalyse, Befundinterpretation und Befunddokumente-Strategieschulung und Techniktraining anhand ausgewählter Fallbeispiele, Eigenerfahrung und praktische Übungen-Vermittlung präventiv-medizinischer Möglichkeiten- Aktives Bewegungstraining- Eingehende Reflexion über zwischenmenschliche Beziehungen in Therapie und Pädagogik – Spiraldynamik ® Level Intermediate Physiopädagogik
- 04/2022 Aquafitness Trainer, Akademie für Sport und Gesundheit
- 10/ 2022-03/2023 Soziales Praktikum in „ Pflege mit Herz“
- Yoga & Spiraldynamik ® Bewegung für die Bewohner in der Einrichtung für Demenz Kranke
- 20021/ 2022/ 20023 Fortbildungen der Spiraldynamik ® :
- Expert Seminar Med Verletzungen und Überlastungen am Bein
- Spiraldynamik ® Yoga ,Kopf-Nacken-Halswirbelsäule
- Expert Seminar Gesäßschmerzen
- Expert Seminar Bandscheiben in Prävension, Gesundheit fördern, Leistung steigern
- Spiraldynamik ® Yoga, Arm-Handstütz im Yoga & Therapie M. iliopsoas
- Expert Skoliose richtig trainieren und therapieren
- Expert Vorfußschmerz Prävension „richtig Bewegen“
- Expert Hüftrotatoren die neuen Core Muskeln Teil 1+ Teil 2
- Expert Patella Schmerz
- Spiraldynamik® Lauf-Symposium
- Spiraldynamik ® Faszien in der Dynamik
- Spiraldynamik ® Hatha Yoga meets Spiraldynamik ®
- Ekkehard Hager Refresher -Laboratorium in Salzburg
- Eva Hager- Forstenlechner – Yoga Workshop´s verschiedene
- Spiraldynamik ® Mit Bewegung zur Entspannung und vegetatives Nervensystem wie diese sich Beeinflussen
Es bleibt spannend, den die Spiraldynamik ® ist ein Teil meines Lebens geworden und ich bin gespannt wie meine Berufung weiter geht……
Ich sagen von herzen ein Dankeschön für die tollen Lehrstunden und bei allen Dozenten der Spiraldynamik sowie an Christian Heel, ein herzliches Dankeschön an meine Dozentin Eva Hager-Forstenlechner und Ekke Hager die mich auf diesen tollen Weg geführt haben!
Anja