YOGA FORGGENSEE SCHWANGAU
FÜR EIN LEBEN IM GLEICHKLANG
Anja Wiegland
Diplomierte Spiraldynamik ® Fachkraft Level Intermediate, Intermediate Specific Yoga
WAY-Diplom Yogatherapeutin nach AYA
HATHA YOGA THERAPIE – HATHA YOGA IM YIN – YOGA IN DER SCHWANGERSCHAFT – HATHA YOGA AUSGEÜHRT AM STUHL – HATHA YOGA IM ATEMFLOW AUF DEM BALANCEBOARD – SUP YOGA OUTDOOR

ONLINE YOGA KURSE
HATHA YOGA & SPIRALDYNAMIK®
„Anfänger und Wiedereinsteiger“
Hatha Yoga in Verbindung der Spiraldynamik ist ein neuer Zugang zu einem natürlichen und gesunden Körperbewusstsein und Bewegungsverhalten. Richtig zu bewegen heißt also, der Intelligenz des anatomischen Bauplans zu folgen! „Spannung und Entspannung“. Heute fehlt es vielen Menschen in Ihren Aktivitäten oder auch Inaktivität, an Fähigkeit sich zu Entspannen. Innere Unruhe, Nervosität, Stress, Konzentrationsschwierigkeiten stören das Gleichgewicht auf jeder Ebene, verhindert Erfolg und Regeneration. Auch über Online Unterricht kann dies sehr gut Vermittelt werden.